糖尿病の自覚症状ってのは
あんまりないのよね。
糖尿病のおかげで併発するなにか、が良くないわけで。
脳梗塞とか動脈硬化とか。
なので、いまんところは
なにも感じてないんだけど
先月治りの悪い風邪をひいて。
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12月末で
そこでも久しぶりに風邪をひいた、とか書いてるから
きちんとケアしないとだめ、ってのは痛感しますね。
やはり記録は大事。
でだ。
今年最初の検査をした。
空腹時血糖値 129md/ml
HbA1C 6.9%空腹時血糖値はちょっと高いけど
（基準は80～110md/ml）
HbA1Cががりっと下がった。
去年の9月末には12.7%だったことを考えると
ほぼ半減。
この調子でやっていかねばね。
ただまあ、あちらを立てればこちらが立たずで
コレステロールが高い、って言われちゃったから
いままでのわかめとか納豆に加えて
しいたけもなんか食べようっと。
糖尿病にかぎらず
なんか病気になることで変わることはあるねえ。
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